人生在世几十年，总是会遇到大起大落，各种坎坷。那么，我们身处人生苦难之时，应该如何调整自己的心态呢？其实，老祖宗早就在《易经》中告诉我们诸多处世大智慧。《易经》是我国中华文化的根源，这也是非常神秘的根源。在西周时期，被称之为是《周易》，其存在已有多年的历史，有不少不胜其解的人都会说其是一本满口胡话的书籍，其实不然，《易经》中蕴含着很多能够指导我们人生的大道理。
1、坚定信念
《泰卦》九三爻辞说：无平不陂，无往不复，艰贞无咎。
沧海桑田，是大自然的规律。起起伏伏，是人生的规律。所谓"无平不陂，无往不复"，当一个人厄运缠身，感觉自己陷入低谷的时候，也就是开始走上坡路甚至强劲反弹的时候。我们一定要坚定自己的信念，很多卓越人物都是从泥潭中爬出来，达到了自己未曾梦想的高度。在这个过程中，要做到"艰贞无咎"，相信坚持的力量，把命运牢牢掌握在自己手上。
2、从态度上——包容羞辱
《易经》云：包羞。
佛陀的十大弟子富楼那某一天向佛陀辞行，打算到偏远的北方输卢那国去传法布道。
佛陀说：那里的百姓蛮蒙未被教化，行事言语粗鲁，你最好不要去。
富楼那说：正因为那里百姓野蛮缺少教化，所以弟子才要前去啊。
佛陀说：你去了那里，万一有人骂你辱你，怎么办呢。
富楼那说：没关系，让他们骂好了，只要不打我就好。
佛陀说：万一有人打你，怎么办呢。
富楼那说：没关系，只要他们别打死我就好。
佛陀说：万一你被他们打死了怎么办呢。
富楼那说：死了就死了，为了弘扬佛法而死，死得其所。
佛陀见弟子信念如此坚定，只能默许他前往。
讲这个故事，是想说明一个问题，一个人能忍辱，一个人能包容他人的刁难和羞辱，关键是要给自己的忍找到一个支点，你要知道你为了什么而忍。找到了这个支点，忍就具备了快乐的因素，而不是漫无边际的苦役。
3、顺应事物发展规律，随势而走
坤卦·初六爻辞：“履霜，坚冰至。”
意思踩着雪了，就知道会有坚冰到来，每一个大趋势来临，每一次社会的转变，都会提前出现一些征兆，但这些征兆并不明显，需要知识、经验和智慧来发现。生活中有这么一类人，并不是经久岁月的老者，但却有着善于发现，把握机会的能力，这种凭借细节发现趋势的能力叫作见微知著，是一种刻意练习、可以累积的能力。有这种能力的人，更容易抓住机会，取得生活和事业上的突破，“胜者为王”。或者避开扑面而来的危险。
对于普通人来说，《易经》是涵养福报的古籍！若觉人生迷茫，便来读一读它
民间流传着手里拿着易经，哪里都不怕！在古代人看来，《易经》历史悠久，归根结底是因为它拥有一切。《易经》共有64个卦，与64个人生道路管理决策决策相匹配，一目了然。
在这个世界上，人们真的要花一点时间去读《易经》，去豁然开朗的智慧，也许也会让你有一种开悟的感觉。
《易经》这本书所包含的内容应有尽有，而且历史悠久，也正因为如此，更难理解，普通人很难理解其中的奥秘。
因此，自古以来，许多人把《易经》当作一本占卜算命的书，更有人把它当作迷信活动。
然而，随着时代的发展，我们逐渐意识到，《易经》可以说是中国哲学理论的源头，它将不同的生活环节解释得淋漓尽致。
从宇宙空间到每个人的日常生活，所有的规律都在《易经》中。孟子晚年独自钻过《易经》，曾感叹加我多年，50年学易，不能大过。
中国古代的儒家和道家，都是以《易经》中的锣卦为基础。
在人生的道路上，每选对一次，离成功就会更进一步
我是一个沉迷于《易经》的人，但是当我第一次接触《易经》的时候，很难理解，因为原著都是古文。那段时间，我一直很烦恼。
就在我想放弃的时候，一个同事向我推荐了这本《易经》的详细解说。在