人生的逆境多种多样，为了一个目标，就有可能进入逆境。进入逆境，前行的每一步，都意味着付出更大的代价。而人生此时需要的拼搏都需要从哪些方面做出努力呢？有些人在逆境中倒下了，形成了一道无法逾越的坎，行至此处止步，意味着永远的放弃和失败。有人通过做了很多细小的工作，通过不断地积累，降低了难度，强化了素质、增加了能力，从而飞越了险阻，继续向着目标进发。
易经的卦象和爻辞里，易经就利用阴阳的动态模型和文字，分层次说明了具体的做法。从而促进团结进步，提升境界和觉悟，在坚持不懈中逐渐走出逆境，迎来坦途。
初六，拔茅茹，以其汇；贞吉②，亨。
拔毛草的根，要把它的叶子汇聚在一起，然后才能连根拔出。保持这样做事状态，才会获得吉祥，亨通。
在泰卦中，初六拔茅茹，以其汇；贞吉。而在否卦里却说贞吉，亨。为什么？是开始的条件发生了变化。泰卦是在安稳、通畅的情况下。而否卦则是闭塞不通，要人没人，要钱没钱，做什么事，需要从长计议。只有坚持做下去，才会获得吉祥和亨通。
初六举了个拔掉草根的例子，点明做事要抓住主要矛盾的工作方法，把草的叶子全都攥在手里，然后连根拔掉。只是在否卦中，提出了要获得吉祥和亨通，需要坚持，需要积累。量变到质变需要时间，这个时间里，需要坚持。实现了飞跃才会变得吉祥，亨通。此时可以看作是创业时代，面对的是种种艰难。可以看做是逆境之时，处处需要积累，由小做大，，这些无不强调的是不断地努力和坚持。只有坚守下去，才会获得吉祥，只有抓住主要矛盾，才会达到通达的境地。
六二包承③，小人吉④，大人否⑤，亨。
包容并顺承，像小人物那样低调做事，就会吉祥。像大人物那样高调做事，就会受到阻塞。遵循这样的原则做事，才会获得亨通。
特别有意思的是，在泰卦里，讲的是包荒，是强调包容的心胸要宽广。在否卦的六二要讲包承，就是要承受一切施加给你的压力，做个普通人，小人物，还会得到吉祥。如果做正人君子，做大人物，或者装大，就会阻隔不通。这是一种做事的原则，所谓的凤凰落佩，虎落平川，此一时彼一时，面对现实做事，量力而行。
老百姓有句话，叫到哪河，脱哪鞋。人要顺应事态发展，低调做事，埋头做人。这是一种人生的积累，是一种经历苦难磨砺的过程，更是一种人生追求的境界。无论你是在采菊东篱下，悠然见南山，还是昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路，当外界需要你低下高昂的头颅时，就应该勇敢地承受一切，接受属于自己的灵魂洗礼。
六三，包羞⑥。
忍受一切羞辱。
人在逆境中求生，到了六三，明显的阴居阳位，否卦之时，得不到任何照应，非常的艰难。一种是不胜任工作，会蒙受羞辱。另外一种就是受到排挤，也要承受羞辱，就如孙膑到了魏国找庞娟想谋个一官半职，结果受到庞涓的谋害，受了膑刑，只好装疯卖傻，躲在猪圈里，以求保命。忍受非人的羞辱。在历史上，越王勾践卧薪尝胆的故事，大家应该都清楚，就是逆境中进取的一种做法和智慧。
九四有命⑦无咎，畴⑧离祉。
留有性命，没有什么忧患，就如当初的畴国君民离开了先祖保佑的福祉一样。
畴是商周时期时的一个小诸侯国，后来有关对畴国的记载不详，仅在孔子的论语中有提过。由于无法追溯历史，但有一点是可以肯定的，那就是畴国是一个小国，后来灭亡了，也就脱离了保佑他的福祉。是说明“有命无咎”所举的一个事例。
得失成败，关键时能保全性命，才会没有咎害。这是人在否卦中，走到九四这个环节才有的一个过程，并不是适用在顺境之时。在逆境中做事，很多渠道闭塞不通，此时要想得开，放得下，不放弃理想信念，才能有所追求。逆境中总会有这样或那样的坎坷磨难，看清事态发展，有舍才会有得，应该是一种明智的选择。
九五休否⑨，大人吉。其亡其亡，系于苞桑⑩。
休止否卦闭塞不通的局面，大人可获吉祥。危亡的警钟反复长鸣，像桑树丛生的根系扎根于土地一样，把危机牢牢地扎根在心里。
否卦发展到九五爻时，面临闭塞不通的局面将要过去，德高望重的大人此时会获得吉祥；面临困境结束，那些不如意的事情也远去，仍要坚持在逆境中对理想和信念追求的精神，危亡的警钟长鸣，像桑树丛生的根系那样，牢牢地扎根在大地，就会休止否卦的阻塞。
居安思危，不忘初心，生活和工作中就需要稳重迈步，踩稳落实，不冲动，不盲从，立足自己的长处稳扎稳打。门槛就是，迈出去就是门，过不去才是坎，所以面对困难，就不能畏缩不前，而要想办法克服困难，渡过难关，登堂入室，才会大有作为。这些都是处理休止闭塞不通状态的一些手段，主要还是要做好团结，依靠团体团队，从而取得超越自己的力量。
上九倾否，先否后喜。
闭塞不通的局面终于倾倒，各种境况发生了天翻地覆的变化；起初还是闭塞不通，最后终于顺畅通达，迎来满心欢喜。
上九是否卦的最后阶段，意味着这样闭塞不通的局面即将结束。上九阳居阴位，奋发向上，脱离了主体，位置虽然不好，但可以走出困局。
否卦的爻辞对逆境中的进取，按照阴爻和阳爻的结构安排，也讲述了正反两方面不同的三种做法。在阴爻中说的是努力中要保持的心态、做法和承受，以阴为主。在阳爻里，讲的是各种向上的努力，以阳为主。详细的归纳总结和内部逻辑，以及重点词汇的解释，请看文章。敬请