人生如浪潮，起起伏伏。当一个人处于逆境的时候，内心就会感到备受打击，很容易一蹶不振，就如陷入泥潭中，越想要挣脱却越陷越深。
在低谷的时候，如果一个人想要快速走出逆境，重新开始，就要懂得一些道理，我们充满智慧的老祖宗早就把道理告诉过世人了。
老祖宗写的《易经》一书，包含了天地万物变易之学，探究了自然发展的规律，揭示的真理对于人们的生活有着积极的启发作用。让我们一起来看看《易经》中的这个“锦囊妙计”，是如何帮助人们走出困境，东山再起的。
1、接受逆境，平息挫败感，稳住自己的心态。
逆境中，最煎熬的，是自己的挫败感。
人遇到困境，就像陷入泥潭中，想用力做事，努力突破，却屡屡受挫，无法施展拳脚，感到压力和焦虑，本能的心理反应是抗拒和挣扎。
《易经》否卦，形容逆境的状态是：“天地不交，万物不通；小人道长，君子道消。”
不交通，则堵塞；有堵塞，则停滞。
小人代表负能量，君子代表正能量；进入逆境，负能量在增加，正能量在消减。
人一旦进入逆境，无论你多么拼命，都很难有立竿见影的成果。因为时势能量，是消减状态，不利成事。
所以，当我们做事感到压力，无法施展时，首先要想到的，不是抱怨，也不是自责，而是接受逆境。
负面情绪，往往带来负能量，让处境更加糟糕。
接受逆境，接受这个现实，然后，迅速调整自己的情绪，稳住自己的心态，冷静下来，平息挫败感。
请记住：任何时候，着急和焦虑，都没有用，只有心态稳定，才能想到最佳的解决方法。
2、积蓄力量
在我们处于人生低谷期，总是期望有人能帮助我们，或者是事情出现转机，自己能东山再起，正如那个成语一样：否极泰来。
《易经》第十二卦：否卦，小人吉，大人否，这是一个对我们非常不利的卦象，正印证了我们所处的环境，这时候我们该怎办？
在唐朝时期，佛家高僧僧一行还没有出家的时候，被武则天的侄子武三思所看重，武三思很想结交这人，但武三思品行不端，僧一行不屑于和他结交，但奈何武家人惹不起，僧一行就躲进了深山老林，出家为僧，但僧一行没有自我放弃，他仍在为自己的事业奋斗，编著了著名的《大衍历》。
武三思确实厉害，权倾朝野，但即便如此，也不与他为伍，不过既然斗不过，我们何不急流勇退，在其他方向寻找出路，等到时来运转，再亮出自己的成就，不就直接一飞冲天了吗？
、越是艰难的时刻，越要活得像个“乐天派”！
《困卦》彖辞说：险以说，困而不失其所，亨，其唯君子乎？
泽水困，上兑下坎，乃一个人身陷泥潭之象。当此之时，人往往有一种无力感，坏情绪接踵而至，导致诸事不顺，陷入恶性循环。
然而我们从困卦中看到，上卦兑的基本性质是“说”，说通“悦”，所以说“险以说”，意思是在困境中保持喜悦的心态。“困而不失其所”，是指虽然暂时受困，但不要迷失内心的方向，相信低谷是自己走向更高处的起点，一切困难都只是暂时的。
乐观的心态，永远是一个人最强大的武器！
以上几点是我在读《易经》的时候领悟到的，其实《易经》的智慧不仅仅只有这一点点，我们中国人可以说是“大易民族”。因为如果你仔细观察、用心比对，就不难发现我们的所思所为，大多本自《易经》，依循易理。
《易经》是一部可以让人「知命知运」的智慧之书！它是大道之源，在古代还被称为“帝王术”，服务帝王家。越是成功人士，越能参透《易经》的智慧。自古以来，成功之人无不受《易经》智慧的深远影响，妙用“运气”以成事。他们的成功其实有迹可循。
《易经》中有六十四卦，每一卦都是一种生活剧本。它已经帮助你推断出你选择的结果。很多事情，看似幸运，其实是有痕迹可寻的，人这一生就该读一读《易经》。
《易经》这部三千年的经典，回答了“人从何处来，欲往何处去”这类古老的哲学问题，吻合了人们潜意识想宣泄的忧惧与想望，提供了解决吉凶祸福、贵贱穷达等切身问题的办法。
有人说古人的文言文晦涩难懂，一般人真看不懂，那这本白话文版本的《图解易经》推荐给大家，这个版本不仅完整完整将原版的内容收录进去，还将那些深奥的语言，用白话文讲解，通俗易懂。
结合生活中的案例，更能让人沉浸其中，看完之后，对于生活中的很多困惑也就豁然开朗。关键能将里面的智慧实际运用到我们的生活中。
而且这套书两本59元，现在59元还能干点啥？但是却能让你近距离接触古代先贤的思想文化，了解中国传统文化，同时能让你逆风翻盘！对自己以及家人都是最好的，能让你们的日子越过越顺。何乐而不为呢？一本易经，能让你终身受益！
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