如何才能真正实现自我，从先贤的智慧中学习自我认知、自我成长的经验智慧？曾仕强教授从事研究已经很多年了。他擅长用通俗易懂的语言讲解易经，讲述处事之道，透彻的讲解人生的进退，真正的教你人生的智慧，成就现代生活。
曾仕强的话发人深省:
“中国人最需要的是情绪管理，情绪稳定，一切都好谈；一旦情绪管理不好，那就什么都不要考虑。”
“一个人想做任何事情，都要先处理好自己的情绪，再谈其他的事情。只有这样，他才能有效地做事，否则他就白忙了。”
静下心来想，很多人做事没有效果，活在焦虑和纠结中的原因之一，就是自己有情绪问题。
首先，情绪不稳定的时候，内心容易迷茫。
情绪稳定的人可以告诉自己先冷静下来，不管发生什么事。
你不会很着急，也不会很容易被节奏。
能够稳住心态，迅速判断现状，做出相对合理的反应。
其次，控制不了自己情绪的人很容易做错事。
观察那些把事情搞砸或者把好牌砸了的人，大部分都是一发不可收拾。
一旦事情超出预期，就会慌张焦虑，只会让结果越来越糟。
只有控制好自己的情绪，才能化危机为转机，为自己找到新的机会。
《易经》尽管仅有没到20页的篇幅，可是每一页都能利用六十四个卦象无尽延展，将天地万物容纳。里边蕴含的通信达，可谓令人受益一生。
这样一本“答案之书”，值得每一个人去钻研，了解后你会发觉，之前自身疑惑的地方，都能够破解了。
传统的《周易》都是文言文，过于深奥且不易读懂，解读起来很费劲，很多人想看却看不懂。所以我在了解《周易》时，选择的是这本带有注释、解释以及白话讲解的《图解周易》，里边的内容全都是大白话，浅显易懂。
从五行、天干、地支、太极和八卦的讲解，再到《周易》中的象、数、理的介绍，再深刻的道理，也让你一目了然。这本书还利用需要结合实际的例子来告诉大家如何去分析问题，浅显易懂，一看就会。
所以担心看不懂的伙伴们能够选择看一下这本书，有白话，有图解，再加上口诀，就非常的简单好掌握了，对于很感兴趣的伙伴真的能够试试。
如此一本智慧"圣书"不仅能够让你了解到古人的伟大智慧，更是能够让你受益终生！