每个人的一生，只要有进步，就会有阻力。经常有人问我，自己已经很努力了，还是受困，怎么办？
虽然具体问题，具体分析，但是根本的应对方法，还是大同小异。人在困境的时候，坚持这3步，就可以尽快走出来。
接受
内心充满抗拒，一旦有这样的想法你就很难快速地走出困境了。所以，在生活中，当一个人身处困境时，最应该做的不是去抱怨，而是勇敢面对。俗话说：“心态决定命运。”当一个人内心充满着失望，那么他就会被负能量包围，无论他做什么都不会做得好。而且，事情一旦做不好，人就开始消极颓废，一直活在阴影里，感受不到希望，自然就很难走出困境。
稳住阵脚
《易经》第二十九卦：坎卦；上坎下坎，水上加水，陷而再陷，十分险难，但越艰险越要往前，退缩没有出路。何为坎？坎的卦辞中有这样一句话：习坎，重险也。水流而不盈，行险而不失其信。坎坷何其多，我们要适应这种情况，水川流不息，却不会见满盈，在险境中不失信心。正如德国尼采所言：杀不死我的东西，只会让我变得更强大。我们不怕困难有多大，就怕自己未战先怯，自己投降。
平息挫败感，稳住自己的心态
逆境中，最煎熬的，是自己的挫败感。
《易经》否卦，形容逆境的状态是：“天地不交，万物不通；小人道长，君子道消。”
时势能量，是消减状态，不利成事。所以，当我们做事感到压力，无法施展时，首先要想到的，不是抱怨，也不是自责，而是接受逆境。负面情绪，往往带来负能量，让处境更加糟糕。接受逆境，接受这个现实，然后，迅速调整自己的情绪，稳住自己的心态，冷静下来，平息挫败感。请记住：任何时候，着急和焦虑，都没有用，只有心态稳定，才能想到最佳的解决方法。
自古以来，那些在逆境中找到破局之道，做对人生决策从此平步青云的成功人士，都是把《易经》列为必读之书。
比如像孔子、鬼谷子、诸葛亮、王阳明等人，他们每一个人虽然处于不同的时代，有过不同的功绩，但是却有一个共同点，那就是他们都在40岁之前熟读《易经》。
《易经》一共64卦，对应64个人生决策心法，道明了婚恋、家庭、教育、职场的基本发展规律。
读懂了《易经》，也就读懂了最高级的为人处世：“其身内其言外者疏”，对朋友太客气，反而会让关系疏远；“谦谦君子，卑以自牧”，以谦卑的姿态守住低处，才能没有祸
《易经》可以启迪智慧，提供关键时刻的破局之道：处于逆境中，我们会明白“否极泰来”；生活中遭遇不公平待遇，我们会知道“有损有益
有人说古人的文言文晦涩难懂，一般人真看不懂，那这本白话文版本的《图解易经》可以推荐给大家，这个版本不仅完整完整将原版的内容收录进去，还将那些深奥的语言，用白话文讲解，通俗易懂。
读它，不是干巴巴的注解、说教，而是会联系生活，还用以图解文的方式，全面系统地为我们讲授学习《易经》所需要的基础知识。
它从五行、天干、地支、太极和八卦的讲解，再到《易经》中的象、数、理的介绍。
在尊重原著内容的基础上，还原最真实的《易经》，并且通过结合实际的例子来告诉你如何去分析问题，《易经》64卦不再是冰冷冷的符号，而是变成让我们听得懂、学得会、用得上的大智慧，着实让小编受益无穷。
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