在中国很早就有《易经》，这本书在成书的年代到现在大概有几千年了，据说在西周时期就有了，关于《易经》的起源，过去有很多说法，有人说它是人类先祖伏羲创造出来的，也有人说它是在周文王被纣王囚禁期间无聊的时候推出的一本奇书。
古代有一句云：“《易经》之重，在于它包罗万象，贯穿天下。
“易经”对后世影响很大，其中蕴涵着非常丰富的哲理知识，不仅可用于占卜，还可揭示宇宙的许多奥秘，读之令人顿觉奥妙无穷。
作为中华民族的艺术瑰宝和远古人类思想的结晶，《易经》主要论述了天地万象的变化，是道家、儒家思想的核心。多年前，人们就把《易经》称为“群经之首”，古人认为，正是因为有了它，才有了文化，所以《易经》包罗万象，哲学上有许多道理，数学公式也都能在其中找到答案。
人在急躁的时候，不要想计谋，病急乱投医，心急乱方寸。
人在低谷的时候，不要想出路，时势不济时，会慌不择路。
难道要躺平自暴自弃吗？非也。
今天和大家分享一条心法：让自己平静，是走出逆境的最快法门。
1、认知宇宙中的两股能量。在易经中有阴阳、乾坤，对应的，就是宇宙中的两股基本能量，生发的能量和毁灭的能量。
由此，达成一个能量的平衡，宇宙由此得到延续。
我们人，活在这个世界，就要懂得利用规律，调用能量，为己所用。
首先，要彻底转变自己的认知。
人的本能，是避害趋利。
想想你自己，问问你身边的亲朋好友，再看看陌生人，每个人在成长的过程中，包括现在，都有感觉受伤过。
带给你受伤感觉的，是宇宙的阴性能量——消。
失败、失恋、分离、散伙、失去、衰老、死亡……总而言之，四个字：负面冲击。
与之对等的，是宇宙的阳性能量——息。
息，就是生息、生发之意，想着你银行的利息，每天持续增加一点，这就是息的力量。
生发、壮大、得到、增益、收获、合作……总而言之，四个字：好事连连。
2、平等看待顺境和逆境。古人创造出十二消息卦，用八卦体现这两股力量的变化规律。息，是持续递增；消，是持续消退。
具体在运用上，十二消息卦，结合天干地支，可以有很多预测学方面的运用。
我们普通人，只需知道一点：消和息的力量，是对等的，是呼应的，互相克制又相生的关系。
这两股力量，推动运势的发展，于是，就有顺境和逆境，有低谷也有高峰。
这就是世间最大的阴阳。
失败是成败之母。话俗，理不俗。
失败是阴，阴的能量，积累到极致，就会反转，物极必反，触底反弹，从而走向对立面——成功。
3、让自己平静，是走出逆境的最快法门。阴阳的冲和之气，在人身上，表现为平和，平静。
这时，内在的阳性能量和阴性能量，是冲和的，不是对立的，人会感到平静。
与之对应的是，浮躁、焦虑、恐惧，这是阴阳失衡，尤其是阴性能量占上风，让人感到压抑和低迷。
需要注意的是，人的逆境，通常是比较漫长的。
而人的内心，又极度渴望顺境，越想求，越求不得；越想脱困，被困就越深。
停止挣扎，让自己平静。
《清静经》说，人能常清静，天地悉皆归。
人在平静时，是无忧无虑的，很多灵感和点子会不期而至，无求自得。
保持平静，看似简单，其实是改变意识心流的最快法门，你的心念一转，境界就转了。
要在物质层面显化，只是时间和努力的事情，自然的演变，一点一点变化，却势不可挡。
最强大的力量，是隐态的，当你让自己平静下来，则不知而至，不期然而然。
如果一个家庭中，每个家人都参读易经，懂得运用上述的道理，那么迟早会让自己的家庭以及后代富裕起来。
有人说人生只要读懂了《易经》就会感到没有什么真正困难的事情，有的只是“事在人为，成事在天”，而易经正是运用天地自然的规律，总结出一套为人处世的办法，指明人们该做出这些正确的选择，从而福泽自己，获益别人。
纵观世界历史，很多国家都有着自己的“智慧书籍”，诸如印度人的智慧源头是《奥义书》。
西方国家的启蒙典故是《柏拉图》，而有人说我们中华上下五千年文化的智慧之源就是《易经》。
《易经》是一部古老的传世国学经典，高度浓缩的人类智慧，因其深奥隐晦的辞句让人难以理解，令许多人满怀热忱研究学习的读者望“经”兴叹，半途而废。
而国学大师曾仕强教授、刘君政教授编著的《易经真的很容易》对《易经》进行了全新解读，言简意赅，清晰透彻。
更值得推崇的是，该书明确指出《易经》不是迷信！完全打破了千百年来后人对于《易经》的迷信认知，展现出了《易经》的本来面目。
《易经真的很容易》是一本真正意义上的“大道之书”，它里既囊括了天地自然变化的规律，也包含了人类社会运行的原理，可以说是提升思维，开阔眼界的不二之选。
曾经有一段时间看了曾仕强教授讲的《易经真的很容易》，看完后，心灵又一次受到了洗礼，宇宙万物千变万化，错综复杂，在这错综复杂的现象背后，有一个简单明了的宇宙秩序，也就是变化的原则，称为“一阴一阳之谓道”。
咱们的老祖宗真的很有智慧，最好的学问永远在东方。
本书从易经是一门什么样的学问入手，以图文结合的形式，全面阐释易经的基础知识，由浅入深的告诉读者如何利用易经的道理做到天人合一？怎样预测未来的变化？怎样趋吉避凶？等等一系列的问题，作者都给予了通俗易懂的解答和中肯的建议，以便读者真正将易经的智慧运用到实际的工作和生活中去。
如果你也对《易经》感兴趣，或者赞同曾仕强教授对世界的看法，那么不妨看一看这本《易经真的很容易》，它能够帮助你的认识到达一种全新的层次。
近距离接触古代先贤的思想文化，了解中国传统文化，同时能让你逆风翻盘！
对自己以及家人都是最好的，能让你们的日子越过越顺。何乐而不为呢？一本《易经真的很容易》能让你终生受益！
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